Уфа
бакалинская, 25
+7 (347) 286-86-00
+7 (960) 381-66-22

Женская самооборона

Женская самооборона в Уфе

Боевое искусство женской самообороны — это система приемов и умений, которая помогает девушкам обрести веру в себя, узнать возможности своего тела, подготовиться к стрессовым ситуациям и научиться выходить из них с наименьшими потерями. Полученные навыки закаляют характер, укрепляют организм, способствуют сохранению здоровья. Ведь, как показывает практика, уверенные в своих силах люди реже становятся объектом для нападения.

Система женской самообороны в Уфе включает в себя только проверенные техники и болевые приемы, которые позволят победить любого, даже превосходящего по силе противника. Основной упор в занятиях делается на изучение эффективных, простых и стремительных приемов, которые доводятся до автоматизма. На наших тренировках вы научитесь быстро избавляться от захватов, внезапно переходить от защиты к атаке и хладнокровно действовать даже в самых экстремальных ситуациях.

Несмотря на очевидную и давно назревшую потребность в тренировках по самозащите для девушек, практически нет залов с занятиями по женской самообороне в Уфе, в которых проходят действительно мастерские занятия по этому боевому искусству. По многочисленным просьбам, в профессиональной академии единоборств «Yakudza Gym Premium» организованы специальные группы для женщин, которые хотят обучиться эффективным приемам, чтобы в любой критической ситуации суметь постоять за себя.

Все тренировки по женской самообороне в Уфе проводятся под руководством опытного специалиста — инструктора международного класса, мастера спорта и чемпиона Украины по хортингу MMA Игоря Нурисламова. Система занятий рассчитана на подготовку настоящего бойца даже из самой хрупкой девушки, не имеющей спортивных достижений. В ходе тренировок моделируются жизненные обстоятельства, в которых могут потребоваться навыки самообороны: уличная драка, несколько противников, замкнутые помещения. Для каждой из этих ситуаций разработаны свои эффективные приемы.

В академии единоборств «Yakudza Gym Premium» большое значение уделяется психологической подготовке женщин. Избавление от комплекса жертвы, страха и чувства беззащитности способствует быстрому прогрессу в освоении приемов женской самообороны. Занятия в клубе помогут вам обрести уверенность, поставить правильный удар, отработать и закрепить в памяти навыки самозащиты, увеличить выносливость, развить координацию, ускорить реакцию и укрепить тело. Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам. Первое посещение академии для девушек — бесплатно.

«Yakudza Gym Premium». Специалисты по женской самообороне в Уфе. Звоните: 286-86-00!


Заявка отправлена